後十字韌帶重建術後復原計畫 (POSTERIOR CRUCIATE LIGAMENT RECONSTRUCTION POSTOPERATIVE REHABILITATION PROTOCOL)

DOCTOR: Robert F. LaPrade, M.D., Assistant Professor, University of Minnesota
Sports Medicine Institute, University of Minnesota

NOTE:
The range of motion allowed after posterior cruciate ligament reconstructive surgery is
dependent upon the stability obtained at the time of surgery. Range of motion exercises
are initiated at the surgeon’s discretion in the initial six weeks postoperatively.

後十字韌帶重建手術－術後六週

從拆完線之後到術後六週，就是要開始鍛鍊股四頭肌以及腿後肌。不過潘主任所給予的醫囑要求所需要的抬腳次數及秒數真的很誇張的多，不久將會發表一篇國外所使用的 PCL 重建的 protocol 及復健內容提供給各位參考。

後十字韌帶重建手術－術後一週

2014/11/10
前往骨科診間拆線並換上較輕較透氣的樹酯纖維石膏。

後十字韌帶重建手術－術前住院

2014/10/27
掛號三軍總醫院內湖院區骨科運動醫學科主任 潘如瑜醫師，被告知最快的刀會在兩個禮拜後，回家等候骨科安排人員的電話，若想要更改時間或提前可以電話告知安排人員。

膝關節後十字韌帶斷裂之治療

人體膝關節中後十字韌帶之構造與功能可參照此篇。

對於後十字韌帶斷裂的治療方法，目前仍具爭議性，沒有比較一致的看法。是採用保守復健方式治療，還是用手術方法治療，哪一種手術方法效果佳，和哪些病人適合以手術治療，都還有討論的空間。本文目的在介紹目前治療的一些現況。

替代役傷病停役之路

首先目前傷病停役的流程走到複檢階段以後，有興趣的夥伴，請繼續看下去。接著幫大家介紹傷病停役的流程以及可能需要準備之資料。